




學(xué)校體育課教學(xué)內(nèi)容進(jìn)一步豐富,不僅傳統(tǒng)的田徑類、球類、健身體操類等教學(xué)內(nèi)容得以順利開展,而且有條件的學(xué)校還開設(shè)了武術(shù)、射擊、棒壘球、橄欖球、網(wǎng)球、攀巖等素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程;
課外體育活動蓬勃開展,目前中小學(xué)能保證學(xué)生每天體育活動時間1小時,能做到每周兩操兩活動的學(xué)校占70 %以上。三是強(qiáng)化督查,嚴(yán)格考核。維護(hù)體育設(shè)施設(shè)備建設(shè)成果,提高設(shè)備的完好率和使用率,是學(xué)校的一項日常工作,我們堅持常抓不懈,強(qiáng)化督查。各地教育行政部門組織專門力量,定期對各校體育設(shè)施設(shè)備的維護(hù)、使用和管理情況開展督查,督查情況納入學(xué)校常規(guī)管理和教育教學(xué)工作考評體系。各地教育督導(dǎo)部門將中小學(xué)體育設(shè)施的管理、使用情況作為經(jīng)常性督導(dǎo)和學(xué)校綜合辦學(xué)水平的重要內(nèi)容,推動體育設(shè)施建設(shè)、維護(hù)、管理、使用落實到位,規(guī)范學(xué)校體育工作行為,更好地為學(xué)校體育教育教學(xué)服務(wù),為推進(jìn)素質(zhì)教育服務(wù),為學(xué)生健康成長服務(wù)。
橡皮泥起跳板

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中小學(xué)體操棒的優(yōu)勢
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體操棒作為一種教學(xué)輔助工具,許多教師除了利用它做操之外,就不再使用它,但我認(rèn)為如果在教學(xué)上能巧妙地運用體操棒,不但能充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,還能提高學(xué)生各方面的身體素質(zhì)。
一、利用體操棒增大步幅:
根據(jù)學(xué)生的實際情況,把若干根體操棒橫放成適宜的距離,讓學(xué)生從中跑過,學(xué)生為了達(dá)到上述要求,會有意識地向前用力邁步,這樣就達(dá)到了增大步幅的目的。
二、利用體操棒提高彈跳力:
把若干體操棒橫放成適宜的距離,讓學(xué)生用單、雙腳連續(xù)從中跳過。
三、利用體操棒提高肩、腰的靈活性及雙腿的彈跳力:
兩手握棒稍寬于肩,并腿跳起屈膝、髖,團(tuán)身騰空,兩腳從兩手間的棒上向前穿過,再將體操棒經(jīng)背從頭后翻轉(zhuǎn)到體前,反復(fù)練習(xí)。
四、利用體操棒提高曲線快跑的技巧和身體的平衡能力:
將體操棒直立在地上,聽到口令后即松棒,繞棒跑一圈或兩圈,然后迅速扶棒,繞圈的方向應(yīng)不斷孌換。
五、利用體操棒提高快速反應(yīng)能力和靈活性:
兩組同學(xué)間隔適宜距離相對站立,將體操棒直立在地上,聽到口令后立即松棒,快速向前跑動,將對方棒扶住,棒如倒地為失敗,跑動的方向應(yīng)不斷變換,可向左、向右。
六、利用體操棒提高轉(zhuǎn)體、抬腿等速度:
將體操棒直立在地上,聽到口令后立即松棒,在原地快速轉(zhuǎn)體3600或7200后扶住體操棒,棒如倒地為失敗。練習(xí)時可變換動作,比如可做高抬腿、下蹲運動等。
















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