人談生意就喜歡在飯桌上談,如果一頓飯解決不了,那就多幾頓飯。飯桌上是少不了喝酒的,有很多業務員經常要出去應酬,就需要鍛煉自己的酒量,但還是會有喝醉的時候,為了真的是拿身體健康再拼。那么,應對商務酒局的小妙招有哪些呢?

1.甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。
2.預防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
3.少說話,酒桌上喝酒多的人就是話多的人,想發揮一下的話,就等他們的酒有七八分的時候再起來發揮,那個時候誰是你的對手。
4.再飲酒的時候要把酒杯放在手里,輕輕搖晃杯子,要有深沉狀,適當的時候講個笑話或者野聞秘史,增加你晃酒的時間,知道為什么嗎?因為酒精散發了一部分。
5.盡可能飲熱酒。不管是白酒、黃酒,加溫后飲用:一是芳香適口;二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質,減少有害成分。
6.空腹時不要飲酒。一面飲酒,一面進食,酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易酒醉。
7.不要多種酒混合飲。因為各種酒成分、含量不同,互相混雜,會起變化,使人飲后不舒適,甚至、易醉。
8.飲酒后切不要洗澡。人飲酒后體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內葡萄糖貯存的恢復,以致危及生命,引起死亡。
9.不要用藥酒作宴會用酒。某些成分可能跟食物中一些成分發生矛盾,或者起化學變化,喝了后會令人、嘔吐和不適。
10.不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
11.至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
12.由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的有保護肝臟的作用。
13.民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,不要喝濃茶。
14.宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入,體內可有的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。
15.食飲結合。飲酒時,吃什么東西極不易醉的以吃豬肝。這不僅是因為其營養豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的能力,常飲酒的人會造成體內的丟失,而豬肝又是豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
有了這些小妙招,以后應酬的時候是不是覺得輕松簡單多了?喝酒喝多了會傷害人體臟器,危害是很大的,要想辦法讓自己不要一次性喝太多的酒,如果喝酒之后身體非常不舒服,很久都不能緩解,要及時去醫院就醫。