停表的使用與讀數(shù)：
停表能方便地啟動和停止，可以很方便地測出時間間隔。因此，在運(yùn)動場和實驗室經(jīng)常用停表作為計時工具。停表分為機(jī)械停表和電子停表兩類（如圖所示）。機(jī)械停表的準(zhǔn)確值可達(dá)0.1秒，電子停表的準(zhǔn)確值可以達(dá)到0.01秒。電子停表一般為數(shù)顯式，可直接讀數(shù)。機(jī)械停表在讀數(shù)時，要分別讀出分（小盤：轉(zhuǎn)一圈是15分鐘）和秒（大盤：轉(zhuǎn)一圈為30s），并將它們相加。
機(jī)械停表的大盤與小盤：
田徑比賽專用器材 小盤：小盤每圈代表15分鐘。通常有30刻度型和60刻度型。30刻度型每格代表0.5分鐘，60刻度型每格則代表0.25分鐘。
田徑比賽專用器材大盤：大盤每圈代表30s。通常有30刻度和60刻度型。30刻度型，每兩個大刻度之間有10個小刻度，所以每格大刻度代表1s，每格小刻度代表0.1s；60刻度型，每兩個大刻度之間有5個小刻度，所以每格大刻度代表0.5s，每格小刻度代表0.1s。這也是機(jī)械停表度為0.1s的原因。田徑比賽專用器材 機(jī)械停表的讀數(shù)：讀數(shù)為小盤的分鐘讀數(shù)+大盤的秒讀數(shù)
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術(shù)體操的主要項目：
1.繩操、球操、圈操、帶操、棒操5項，
它吸收了芭蕾舞、現(xiàn)代舞、民間舞和雜技等精華，不但能夠培養(yǎng)運(yùn)動員的力量、靈巧、節(jié)奏感等素質(zhì)，從心理和生理角度來看，更符合女子鍛煉的要求，是深受現(xiàn)代女性歡迎的運(yùn)動。19世紀(jì)末出現(xiàn)有音樂伴奏的各種身體動作練習(xí)。20世紀(jì)初，瑞士日內(nèi)瓦音樂學(xué)院教師雅克·達(dá)爾克羅茲（Emile Jaques-Dalcroze）創(chuàng)編的韻律體操，將身體練習(xí)與音樂結(jié)合起來，并從的徒手發(fā)展為使用輕器械的形式。1962年被國際體操聯(lián)合會確定為比賽項目。1963年舉辦屆世界藝術(shù)體操錦標(biāo)賽，1984年被列為會比賽項目。
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