一輛性能再好、速度再快的汽車(chē)在它剛發(fā)動(dòng)的一剎那也總是慢慢騰騰的，只有經(jīng)過(guò)這段較慢的過(guò)程、逐步地再加油、換擋，才能達(dá)到高速行駛。跑步也是這樣，只有在跑出去一段以后，擺脫了靜止?fàn)顟B(tài)，經(jīng)過(guò)一個(gè)克服惰性的過(guò)程，身體才獲得一定的速度。拿100米賽跑來(lái)說(shuō)，需要經(jīng)過(guò)起跑、疾跑20米左右的距離，轉(zhuǎn)入途中跑以后，才能夠發(fā)揮和達(dá)到快的速度。
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